Tudja, mennyire frusztráló ez.
Dr. Lukács elmondta, hogy a probléma valószínűleg a májamban van. Azt mondta, hogy a májam túl van terhelve méreganyagokkal, és emiatt már nem tudja hatékonyan elégetni a zsírt.
A zsírmáj mint kiváltó ok
Elmagyarázta, hogy amikor férfiak és nők kalóriadeficit ellenére sem fogynak – és közben fáradtnak érzik magukat –, ez gyakran az anyagcserével függ össze.
Ebben egy szerv játszik kulcsszerepet: a máj.
Elmagyarázta, hogy az étrendnek erre csak korlátozott hatása van. Sok minden genetikailag meghatározott, és összefügg a már gyerekkorban magas cukor- és zsírbevitellel.
„Nagy az esélye, hogy zsírmája van” – mondta nekem Lukács.
Mi az a zsírmáj?
Zsírmájról akkor beszélünk, amikor a májsejtek jelentős része zsírt raktároz.
Ahogyan a szervezet a bőr alatt is képes zsírt elraktározni, ugyanúgy a szervekben is lerakódhat zsír – többek között a májban.
Ezért az elhízással küzdő embereknél gyakran zsírmáj is előfordul.
Becslések szerint a lakosság 20–30%-a zsírmájban szenved.
Igen, jól olvassa – körülbelül minden negyedik embernek zsírmája van, gyakran anélkül, hogy tudna róla.
A klasszikus tünet – nyomó érzés a jobb felső hasban – gyakran csak akkor jelentkezik, amikor a betegség már előrehaladott állapotban van.
Sokkal gyakrabban fordulnak elő olyan tünetek, mint a fogyás képtelensége kalóriadeficit ellenére, száraz bőr, viszketés, túlzott izzadás és állandó fáradtság.
A zsírmájat gyakran három stádiumra osztják:
1. Zsírmáj gyulladás nélkül
2. A legveszélyesebb jel? Egyáltalán nincsenek tünetek.
Tudta, hogy a májban nincsenek fájdalomreceptorok?
Ez azt jelenti:
❌ Nem érez fájdalmat
❌ Nem kap figyelmeztetést
❌ Csak akkor veszi észre, amikor már túl késő
De mivel nem érez fájdalmat, azt gondolja:
„Valószínűleg csak a korom miatt van…”
„Biztos csak többet kellene aludnom…”
Lukács: „Pontosan ezért olyan veszélyes.
Mire fájdalmat érez, a probléma gyakran már évek óta fennáll. A teste egész idő alatt csendben segítségért kiáltott.”
1.Steatohepatitis – zsírmáj gyulladással
2. A tünetek lehetnek: nyomás a felső hasban, puffadás és állandó teltségérzet.
3. Májcirrózis
4. Ettől a stádiumtól kezdve a betegség már nem visszafordítható.
A zsírmájjal élők csaknem felénél a betegség az 1. stádiumból a 2. stádiumba súlyosbodik.
